Como se diferenciar em tempos de hiperconsumo e aparências?

Num século, onde marcas, etiquetas, carros importados e smarthphones dominam, como se tornar um indivíduo diferenciado? Ou uma família diferenciada? Leo Fraiman: A felicidade é sempre comparativa, ou seja, sou tão feliz quanto me comparo com outros. Se eu vejo que quem está ao meu lado tem mais ou vive melhor do que eu, de alguma…

Como buscar a superação no cotidiano

Fatores que auxiliam na superação de desafios As adversidades podem aparecer ao longo da vida e, se não há como se preparar para algumas situações, é possível, por outro lado, ter a consciência de que se está sujeito a elas. Seguem alguns fatores que podem ajudar nos momentos em que é preciso unir forças rumo…

Os degraus da maturidade

Ela não tem a ver com idade, mas com a atitude de elevar-se Amadurecer é sinônimo de ficar mais velho, certo? Errado: a decisão de amadurecer é um segredo das pessoas que, ainda na fase jovem, conseguem se elevar e se diferenciar, seja na profissão, seja na vida pessoal. É possível haver jovens maduros da mesma…

Como cumprir suas metas para 2018: ainda dá tempo!

Estamos na metade do ano. Confira o recado do Prof. Leo Fraiman para aqueles que não cumpriram nem 1/3 da lista de objetivos para 2018: Vale pensarmos, primeiramente, o quanto aqueles objetivos eram nossos. Muitas pessoas dizem o que acham bonito, como “eu quero emagrecer”, “eu quero voltar para a academia”, “vou fazer a minha…

Estilos de liderança: que tipo de líder é você?

Nicolau Maquiavel, em sua obra-prima “O Príncipe” (escrito em 1513 e publicado em 1532), abre as portas do pensamento humano para a era moderna. O historiador, poeta, diplomata e músico italiano traz em seu livro dois conceitos novos -para a época- ao descrever um líder. Para Maquiavel, o espírito de liderança sustenta-se na virtú e…

A importância da organização

Ordem e desordem são duas forças que se completam. A organização e a “bagunça” são dois temas que perpassam toda a nossa vida. Desde os anos escolares, muitas vezes ouvimos os outros nos dizerem para sermos mais flexíveis, mais simples e mais serenos quando somos excessivamente organizados ou para nos tornarmos mais concentrados, mais organizados…

Como ser otimista em relação ao futuro?

Como ter visão e atitudes otimistas? De certa forma, o otimismo sempre esteve presente na história da humanidade. Foi em função dele que o Homem criou o fogo, a roda, a pólvora, as vacinas e é justamente graças ao otimismo que fazemos experimentos, investimos em ciência, tecnologia, inovação, busca de novos conhecimentos para evoluir. Se…

É possível aprender a ser feliz no trabalho

Sabia que felicidade também se aprende? A energia, a motivação, a animação e a felicidade com que se trabalha são determinantes na qualidade da performance do indivíduo e de sua equipe. Pessoas felizes são mais motivadas, carismáticas, têm menos problemas de saúde e se recuperam melhor diante de adversidades e mesmo das enfermidades. A felicidade é…

Amores em tempos de “online”

Como lidar com os relacionamentos online? Em tempos de Facebook, Twitter e WhatsApp, os relacionamentos se transformaram. A comunicação entre as pessoas está cada vez mais rápida e fugaz. Com a correria do cotidiano, é complicado conhecer pessoas novas. Principalmente se você é do tipo que não gosta tanto assim de baladas e programas mais…

Ética, virtude e sustentabilidade

  Muito se usa a palavra “ética”. Diz-se que é preciso ser ético no trabalho, nas questões pessoais e até mesmo nas relações afetivas. Mas, o que é, afinal, ética? E qual sua aplicabilidade em um mundo onde a concorrência entre as pessoas é uma necessidade de sobrevivência? A palavra ética vem do grego “ethos”,…

Lidar com perdas e frustrações é fundamental

Saiba como se conhecer melhor para lidar com os sentimentos que elas provocam Viver é fazer parte de um processo de perdas e ganhos. Assim como os ganhos nos trazem momentos de felicidade e bem-estar, as perdas nos afetam e provocam sentimentos como revolta, frustração e raiva. Saber lidar com os momentos ruins torna a…