Como ser otimista em relação ao futuro?

Como ter visão e atitudes otimistas? De certa forma, o otimismo sempre esteve presente na história da humanidade. Foi em função dele que o Homem criou o fogo, a roda, a pólvora, as vacinas e é justamente graças ao otimismo que fazemos experimentos, investimos em ciência, tecnologia, inovação, busca de novos conhecimentos para evoluir. Se…

Como escolher uma profissão?

  O momento de escolha profissional pode trazer muitas dúvidas para pais e jovens. Como saber o que cada um pode fazer para tornar esse contexto um período de aprendizado e autoconhecimento? A adolescência é uma fase maravilhosa, de experimentação e de sentimentos intensos, em que formamos nossa identidade, criamos novas referências e podemos formar…

É possível aprender a ser feliz no trabalho

Sabia que felicidade também se aprende? A energia, a motivação, a animação e a felicidade com que se trabalha são determinantes na qualidade da performance do indivíduo e de sua equipe. Pessoas felizes são mais motivadas, carismáticas, têm menos problemas de saúde e se recuperam melhor diante de adversidades e mesmo das enfermidades. A felicidade é…

Amores em tempos de “online”

Como lidar com os relacionamentos online? Em tempos de Facebook, Twitter e WhatsApp, os relacionamentos se transformaram. A comunicação entre as pessoas está cada vez mais rápida e fugaz. Com a correria do cotidiano, é complicado conhecer pessoas novas. Principalmente se você é do tipo que não gosta tanto assim de baladas e programas mais…

Ética, virtude e sustentabilidade

  Muito se usa a palavra “ética”. Diz-se que é preciso ser ético no trabalho, nas questões pessoais e até mesmo nas relações afetivas. Mas, o que é, afinal, ética? E qual sua aplicabilidade em um mundo onde a concorrência entre as pessoas é uma necessidade de sobrevivência? A palavra ética vem do grego “ethos”,…

Lidar com perdas e frustrações é fundamental

Saiba como se conhecer melhor para lidar com os sentimentos que elas provocam Viver é fazer parte de um processo de perdas e ganhos. Assim como os ganhos nos trazem momentos de felicidade e bem-estar, as perdas nos afetam e provocam sentimentos como revolta, frustração e raiva. Saber lidar com os momentos ruins torna a…

O que levamos da vida é o resultado da vida que levamos

Nossa vida é formada por ciclos e, a cada finalização de um deles, é comum sentirmos medo, dúvidas e confusões. Com o tempo, sábio orientador dos caminhos, ouvimos que adquirimos maturidade para errar cada vez menos e escolher com mais entendimento. O desenvolvimento da maturidade acontece como o de muitas outras características: é um processo…

O impacto da autoestima na carreira

Ter uma boa autoestima significa gostar de si mesmo. É uma atitude que escolhemos adotar sistematicamente em nossas ações diárias. Como diz o ditado: “O que levamos da vida é o resultado da vida que levamos”. Isso significa um compromisso, um pacto no qual a pessoa decide se gostar. Alguns confundem autoestima com fazer o…