Família.com – usando as tecnologias a favor das relações

Os muitos caminhos para você se conectar com pessoas queridas De um lado da tela do computador, em Goiás, o pai tem uma reunião importante. Do outro lado, a filha, em São Paulo, está fazendo aniversário. Porém, eles não vão deixar de se ver neste momento tão importante. O pai marca a reunião para um…

Como ser otimista em relação ao futuro?

Como ter visão e atitudes otimistas? De certa forma, o otimismo sempre esteve presente na história da humanidade. Foi em função dele que o Homem criou o fogo, a roda, a pólvora, as vacinas e é justamente graças ao otimismo que fazemos experimentos, investimos em ciência, tecnologia, inovação, busca de novos conhecimentos para evoluir. Se…

Amores Virtuais

Como lidar com os relacionamentos online? Em tempos de Facebook, Twitter e WhatsApp, os relacionamentos se transformaram. A comunicação entre as pessoas está cada vez mais rápida e fugaz. Com a correria do cotidiano, é complicado conhecer pessoas novas. Principalmente se você é do tipo que não gosta tanto assim de baladas e programas mais…

Lidar com perdas e frustrações é fundamental

Saiba como se conhecer melhor para lidar com os sentimentos que elas provocam Viver é fazer parte de um processo de perdas e ganhos. Assim como os ganhos nos trazem momentos de felicidade e bem-estar, as perdas nos afetam e provocam sentimentos como revolta, frustração e raiva. Saber lidar com os momentos ruins torna a…

COLOCANDO LIMITES: devemos negociar com os filhos?

A construção de limites não é fácil, mas é necessária. Afinal, em educação, o que é difícil fazer fica muito mais difícil quando não é feito. O primeiro passo é os pais entenderem que há coisas que são negociáveis e outras que são inegociáveis. Não se deve negociar educação, saúde e respeito. Se um hábito…

Empatia: como desenvolver

A empatia é uma habilidade essencial para a boa convivência em sociedade e tem como algumas de suas consequências melhorar os relacionamentos, trazer maior sensação de satisfação e felicidade e até mesmo auxiliar na busca por mais sucesso nos negócios. Isso acontece porque quem olha ao redor e consegue se colocar no lugar dos outros…

A arte de conviver em família

Nem ausência, nem sufoco. Vamos ao encontro. Muitos sentem saudade da família de antigamente. Um cenário em que os pais tinham o comando da casa, cada um sabia o seu lugar e os filhos iam dormir na hora combinada. Se observarmos hoje em dia nas ruas, shoppings, escolas e parques, veremos que muita coisa mudou….

VÍDEO | Como lidar com a opinião dos outros?

Você é o tipo de pessoa que liga para o que os outros vão pensar e por isso deixa de fazer o que realmente quer e o que tem a ver com sua verdade? Então você precisa ver esse vídeo!

O lado bom do estresse

O estresse pode ter um lado bom e um ruim. Saiba como usá-los a seu favor no ambiente de trabalho Quem primeiro definiu o estresse foi o austríaco-canadense Hans Selye, conceituando-o como qualquer adaptação requerida à pessoa, a toda e qualquer mudança na rotina de vida. Esta definição apresenta o estresse como um agente neutro,…

VÍDEO | Como lidar com o trauma?

Traumas podem acontecer na vida de todos. No vídeo, confira três dicas para lidar com eles se você ou alguém que você conhece sofreu com algum.

Cuidar da ansiedade é cuidar de você

Um estudo do Hospital das Clínicas de São Paulo aponta que há no Brasil cerca de 50 milhões de pessoas que sofrem de ansiedade, uma característica muito comum do mundo contemporâneo. Pressão para cumprir prazos, alta concorrência, interações digitais que nos chegam a todo momento demandando respostas rápidas, responsabilidades crescentes, o mundo profissional cada vez…